Bienvenida
Clases de yoga dinámicas y conscientes para habitar tu cuerpo con fuerza, presencia y enfoque.
Un espacio para moverte, respirar y sostener tu práctica desde lo real.
Acerca de
Soy Karlita, maestra de yoga con una práctica enfocada en el movimiento consciente, la fuerza interna y la presencia real en el cuerpo.
Mi forma de enseñar nace de la experiencia: de habitar el cuerpo en distintos momentos de la vida, de sostener procesos físicos y emocionales a través del movimiento, y de entender el yoga como una práctica viva, que se adapta y acompaña.
En mis clases no busco que encajes en una forma, sino que encuentres la tuya. Trabajo desde la escucha, el ritmo personal y la construcción de una práctica que sea sostenible, honesta y profundamente tuya.
CLASES · TALLERES · COLABORACIONES
Un espacio de práctica y exploración corporal que va más allá de la clase tradicional.
Aquí conviven las clases regulares de yoga, los talleres especiales y las experiencias creadas en colaboración con estudios y proyectos afines.
Cada encuentro está pensado para acompañarte a moverte con intención, fortalecer el cuerpo, cultivar presencia y sostener tu práctica de forma consciente, tanto en el tapete como en tu vida diaria.
Prácticas personalizadas que se adaptan a tu cuerpo, tu energía y tu momento vital.
Un espacio de acompañamiento individual para profundizar en tu práctica, trabajar objetivos específicos y moverte desde la escucha y el respeto por tu proceso.
Experiencias creadas en conjunto con estudios, marcas y proyectos afines.
Clases, talleres o eventos que integran movimiento, presencia y conexión, desde una mirada sensible y creativa.
Clases impartidas en estudios de yoga y espacios afines.
Prácticas grupales donde exploramos fuerza, movilidad, respiración y presencia, dentro de una comunidad que sostiene y acompaña el camino.
Encuentros especiales para profundizar en temas específicos del yoga y el movimiento consciente.
Espacios de exploración, aprendizaje y pausa, diseñados para abrir nuevas capas de comprensión en la práctica.
